Hai in programma un weekend in montagna tra la neve e non sai che cosa mettere in valigia? Ecco per una guida su come vestirsi in montagna in inverno. Ad alta quota nei mesi invernali, il freddo può essere abbastanza insistente. Mi è capitato, infatti, di affrontare i -20 gradi a Livigno negli anni scorsi.

Come vestirsi in montagna in inverno: gli strati

La regola numero uno per l’abbigliamento da montagna sono gli strati. Meglio avere uno strato in più (da togliere in caso di necessità), che uno in meno.

Nei miei numerosi tentativi, ho imparato che il numero di strati perfetto per me è da 2 a 3, escludendo sciarpa e guanti.

Vediamoli insieme nel dettaglio.

Intimo termico

Per prima cosa bisogna partire dalla base ed, in questo caso, ti consiglio di optare per una buona maglia termica e dei leggings termici in grado di mantenere il calore generato dal corpo.

Questo strato è la parte più importante, in quanto aderendo alla pelle, ti permetterà di non sentire freddo anche con il clima più estremo.

Mi sto trovando molto bene con quelli di Decathlon, te ne lascio qui sotto un paio di esempi:

Felpa o maglione

Il secondo strato riguarda solamente la parte superiore del corpo che è quella generalmente più esposta alle basse temperature.

Per questo hai due scelte: felpa o maglione. Li ho provati entrambi, ma nel mio caso, mi sono trovata molto meglio con una felpa di pile.

Il maglione te lo consiglio se non sei particolarmente freddolosa e vorresti fare delle foto con un tocco glamour in più. 🙂

Completo da sci

Infine, arriviamo all’ultimo strato di abbigliamento: il completo da sci.

Questo strato è fondamentale se ti rechi in montagna per passeggiare in mezzo alla neve oppure a quote abbastanza elevate.

Per scegliere al meglio devi tenere conto del valore WPT (WaterShield Protection Technology) che indica il grado di resistenza all’acqua e al vento. Solitamente i completi da sci vanno dai 10.000 mm ai 20.000 mm. Se sei freddolosa, come me, ti consiglio di non scendere sotto i 15.000 mm.

Personalmente, mi sto trovando benissimo con i completi di Colmar. Lo so, è una marca abbastanza costosa, ma ti assicuro che vale tutto l’investimento.

Se non soffri molto il freddo, potresti optare per jeans (rigorosamente sopra i leggings termini) e piumino. Per esperienza, però, ti consiglio di optare per questo outfit solo se non prevedi di stare troppo a lungo all’esterno con basse temperature.

Sciarpa, guanti e cappello

Per coprire al meglio il resto del corpo, ti consiglio assolutamente di munirti di sciarpa, cappello e guanti.

Per i guanti, visto che le mani sono sempre il punto più esposto, ti suggerirei l’accoppiata sottoguanti e guanti da sci.

I guanti da sci sono caldi ed impermeabili così che potrai, perfino, giocare a palle di neve senza bagnarti. 

I sottoguanti sono lo strato in più necessario in caso di grande freddo. Alcuni sono fatti apposta per permettere l’utilizzo del touch screen dello smartphone, in questo modo potrai usare il telefono, scattare foto e video senza congelarti i polpastrelli!

Siccome il sole riflesso sulla neve può dare molto fastidio alla vista, ti consiglio di portare sempre con te in montagna un paio di occhiali da sole, oltre che la crema solare!

Scarpe

Nell’abbigliamento per la montagna in inverno non bisogno dimenticare le scarpe.

Qui si dividono due filosofie di pensiero: Timberland o scarpe da trekking oppure MoonBoot o doposci.

In ogni caso, la parola d’ordine deve essere “impermeabile” perchè sicuramente non ti vorrai ritrovare con i piedi bagnati e temperature sotto lo zero!

Per me la scelta migliore sono i doposci perchè ti può capitare di sprofondare nella neve e con le scarpe da trekking (anche se resistenti all’acqua), ti ritroveresti ugualmente le estremità fradice.

Ti sono stati utili questi consigli per la montagna? Ne hai altri?

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Kiss Kiss,

Cassandra